2016年2月

顔ヨガで肌ツヤアップ

顔ヨガで肌ツヤアップ

(公開: 2016年2月 3日 (水))

お肌のケアとして、通常の手入れに加えて顔ヨガを行いました。少し前に顔ヨガの教室に行って以来、空いている時間に顔面の筋肉を鍛える体操をしています。この顔ヨガというのは、5分程度行うだけでかなりの疲労感があり、実施後は自分でも分かるくらい血色がよくなっていて肌ツヤも確実にアップしています。手っ取り早く目元とほうれい線をリフトアップするポーズもあって、目元が少しすっきりして口元も引き締まります。平日はバタバタしていてやり忘れることが多いのですが、週末は鏡を見ながらゆっくり行うようにしています。 脚やせエステ上野